Dưới đây là 7 thói quen mà một người sống thọ thường làm trước giờ đi ngủ, bạn rất nên đọc để so sánh xem bản thân mình có được bao nhiêu điểm rồi nhé.
Chi tiết
Làm việc ở nhà với máy tính online liên tục, chọn giải trí bằng tivi, điện thoại, đọc sách… khiến đôi mắt cũng phải làm việc nhiều hơn, thậm chí là quá tải nếu không được nghỉ ngơi, chăm sóc đúng cách.
Chi tiết
Không ít phụ nữ phải đau đầu với làn da quanh năm suốt tháng luôn khô ráp và sần sùi. Theo các chuyên gia, nguyên nhân hầu như đều xuất phát từ 5 thói quen sau.
Chi tiết
Đua nhau dùng Vitamin C mà không quan tâm liều lượng; ăn, uống nhiều tỏi để ‘trị’ Covid-19; tích trữ bình oxy trong nhà là những quan niệm sai lầm người dân cần tránh.
Chi tiết
Đôi khi bỗng nhiên chúng ta bỗng nhiên bị rụng tóc, chảy máu cam, giảm cân, chán ăn, mệt mỏi… Đó có thể là những triệu chứng khi cơ thể thiếu một loại vitamin nào đó.
Chi tiết
Chất này thường sinh ra trong quá trình nướng chín thực phẩm. Đáng nói, thịt nướng lại chính là món ăn hàng triệu người trẻ mê mẩn.
Chi tiết
Trong bối cảnh đợt dịch COVID-19 thứ 4 lan rộng tại 58 tỉnh, thành phố, Việt Nam ghi nhận hơn 50.000 ca nhiễm trong cộng đồng, thay vì đi mua hàng trực tiếp, bạn hãy lựa chọn dịch vụ mua hàng online, tiếp nhận hàng hóa tại nhà.
Chi tiết
Hàm lượng sắt trong loại thực phẩm này cao gấp 20 lần rau cần, gấp 7 lần thịt lợn. Nhờ lượng sắt dồi dào mà chúng có công dụng dưỡng huyết, dự phòng thiếu máu.
Chi tiết
Dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi chúng ta.
Chi tiết
Trụ sở chính: Vân Lũng, An Khánh, Hoài Đức, Hà Nội
Văn phòng giao dịch: B17, Số 9A, Ngõ 233 Xuân Thủy , Quận Cầu Giấy, TP. Hà Nội
Tel: (024) 2260 0709 Fax: (024) 3761 8464
Email: hevina2017@gmail.com